Arequipa30 set. 2026
El Amaranto: El Superalimento que Impulsa tus Zapatillas en la Altura
Descubre por qué los corredores de Arequipa están incorporando esta semilla en su dieta para mejorar rendimiento y recuperación
Perfil de Redactor Verificado · León del Sur
Mariana Torres
Periodista de Investigaciones & Urbanismo
Periodista arequipeña especializada en desarrollo regional, urbanismo y políticas públicas en la macroregión sur. Licenciada en Ciencias de la Comunicación con diplomados en periodismo de datos y gestión pública.
Arequipa, Perú
mariana.torres@leondelsur.peArtículos y Coberturas de Mariana Torres
11 artículos
Sur30 set. 2026
Neblina provoca choque en la Panamericana Sur y deja tres heridos
Un accidente de tránsito ocurrido la mañana del lunes en la Panamericana Sur, bajo condiciones de niebla, dejó tres personas con lesiones leves y generó interrupciones en la circulación.
Arequipa30 set. 2026
Joven gravemente herido tras accidente con bus de COTUM en Cerro Colorado
Vecinos exigen la instalación de semáforos en la zona para prevenir futuros atropellos
Arequipa30 set. 2026
JNE lanza la plataforma “JNE Fiscaliza” para seguimiento de mesas electorales
Herramienta digital permitirá a los ciudadanos de Arequipa consultar en tiempo real la instalación de mesas y la fiscalización en las elecciones de octubre 2026
Arequipa30 set. 2026
Geles energéticos para runners: la prueba completa de SIS Go Isotonic Energy
Conoce sus ingredientes, sabor y rendimiento para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel
Deportes29 set. 2026
Corre hacia la pérdida de peso: ¿Cuántos kilómetros debes recorrer para adelgazar?
Descubre el plan de entrenamiento ideal y cómo la altitud de Arequipa potencia tu quema de grasa
Deportes29 set. 2026
¿Cuál es la temperatura ideal para correr? Descubre el clima perfecto y cómo ajustarte a la altitud de Arequipa
Conoce las temperaturas óptimas, los beneficios de entrenar en climas fríos y cálidos y cómo aprovechar el aire de 2,335 metros
Arequipa28 set. 2026
De la pista de fútbol al ritmo de la montaña: lecciones de la racha francesa para corredores de Arequipa
Descubre cómo la potencia de Francia en la Nations League inspira tu entrenamiento en altitud
Sur28 set. 2026
Dos accidentes mortales en moto lineal dejan a familias del Vraem sin sus seres queridos
Un menor y un agricultor fallecen en incidentes separados en La Mar, reavivando la preocupación por la seguridad vial en la zona
Sur28 set. 2026
Condenan a 35 años de prisión por feminicidio agravado en Tacna
El Poder Judicial sentencia a Cristian Alonso López Taquila por la muerte de Fresia Quispe Taquila, reforzando la aplicación de la normativa contra la violencia de género en el sur del país
Arequipa28 set. 2026
Quispe y Zegarra: Perú al podio en Skyrunner Series 2026
Los corredores andinos hacen historia en la Skyrunner World Series con la mirada puesta en el podio mundial